قال الأستاذ سامي الحمود نائب رئيس مجلس إدارة جمعية كبار السن، إن توفير حياة كريمة لكبار السن هدف تسعى إليه المؤسسات ذات العلاقة بما يتوافق مع رؤية المملكة 2030.
وأوضح الحمود خلال لقائه مع برنامج "الشارع السعودي"، أن كبير السن لا يحب أن يطلب من الآخرين حتى لو تألّم، وهنا نجد أن الاهتمام بالجانب النفسي لكبار السن له تأثير إيجابي على صحتهم وتمتعهم براحة البال.
من جانبه قال الدكتور وليد المالك استشاري طب الشيخوخة، إن تهميش وتحجيم كبار السن هو أكثر ما يؤثر على نفسيتهم، ويجب على من يتعامل مع كبار السن تقدير أن هؤلاء اكتسبوا خبرة كبيرة في حياتهم ويملكون أفكار وثروات لا تقدر بثمن.
وأضاف أن أي إنسان مُحبط نفسيًا تقل مناعته وتلتهمه الأمراض، بينما من يستمر من كبار السن في التواصل مع عائلته والاطمئنان عليهم وخاصة الأبناء، يعيش في راحة نفسية وسلام داخلي حتى ولو كان هذا التواصل عن بعد بالوسائل الحديثة.
في ذات السياق قال الدكتور وليد المالك، إن ممارسة الرياضة في سن الشباب تعزز من صحة ومناعة كبار السن، ومن الضرورة بمكان أن يمارس الإنسان رياضة المشي بشكل يومي مهما كان عمره للحفاظ على صحته وجسمه.
